Also ich schlafe am liebsten. Das kostet nichts und man kann es praktisch überall machen. :-D
Das Schönste und Beste (neben dem regulären Pennen nachts) ist doch immer noch ein knackiges 20-Minuten-Nickerchen am hellichten Tag. Danach ist man wieder richtig fit.
Auch zu empfehlen: Der einstündige Mittagsschlaf auf dem Liegestuhl von Frühling bis Sommer. Achtung: Unbedingt den Kopf am Schatten lassen (Sonneschirm oder T-Shirt über die Birne), sonst drohen Hitzschlag und Sonnenstich.
Gruss
Simonne, eidg. dipl. Pennerin
__________________
Wenn gutes Deutsch Glückssache ist, kenne ich ein paar Leute mit einer extremen Pechsträhne...
www.simonne.ch
|